ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم محددة تقليل إلى البقع مثل كتفيك أو أدنى رجوع. هنا سأناقش الأكثر فعالية رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على إكمال لياقة بدنية ، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على معينة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و توتر وقلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب تخفيف، أو تعلم ذلك أقل بكثير منتظم ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل صحيح-الحصول على مفيدة. |تدليك ربما دعم إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على الصداع. واحد آخر نوع انزعاج والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض التقارير تقترح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يزيد النوم و تقليل كمية الصداع النصفي شخص لديه. . |منذ الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من بالضبط نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وربما في بعض الأحيان يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى أنماط تشمل ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لأداء دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من مع التدليك السويدي النماذج، رغم يجوز لهم دمج أشخاص آخرين الذين مطابقة الظروف. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد زوار ربما لقاء لطيفة وهادئة المحيط، نحن نتحقق مع أن فقط كل هؤلاء يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع ألم، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد منخفض جدًا-رجوع انزعاج رغم الصلابة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري فحص، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج فساتين، رغم من الممكن أن تفعل ذلك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة أثناء. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات تأثيرات التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ شامل-نص الانتقادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى التحدث مع الأساسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ خبير الأمر هو لذلك موقف في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار عندما تكون لديك كتلة عضلية صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من التدليك موجه الراحة وأساسي حسنًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي يمكن أن تكون خاصة مصممة ل تعالج و تعزيز فريد العافية اضطرابات أو قضايا. |تدليك الشركاء هو تدليك أنت مع رفيق، صديق، أو أحد أفراد أسرته في مطابق تمامًا منزل. إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ لقاء باستخدام رفيق. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم معاناة تخفيف من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مرتبطة ألم وضرر. |كامل-جسم الإنسان تدليك غالبًا يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تسعى مثل هذا التدليك 천안출장샵 فقط في كثير من الأحيان، كل عدد أشهر، أو كل شهر لمساعدتك أشعر المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عديد من تم الإبلاغ الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تحسين فرصة إصابات، مثل المسنين الناس اليوم. |ضربات التدليك تحريك من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ مزايا هذا التدليك الموديل يحتوي على:|في التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مصمم مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص 창원출장마사지 بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز محادثة مع

{وفقًا ل الظروف، واحد من مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على عام الراحة وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الآخر التركيز المزيد بدقة على الأنسجة المصابة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عدد التقنيات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك إذا لم أبدًا كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف القلق و أعلن السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض إشعار إلى محدد مؤلم، جامد "قضايا أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين يرغبون في توصل إلى الشعور هدوء وتقليل قلق ، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني نوع استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-تحليل المدمج 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |هناك القليل المزالق والتي سوف تحدث إذا تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الظروف. الإجمال فوائد التدليك يمكن تتضمن :|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تبديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي التفضيل ونوع الإغاثة التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك داخل هدوء حالة، نحن نستفسر التي الوصول إلى هناك ربع- ساعة ahead of وقت الموعد المقرر. من أجل ضيف جديد، التأكد من السماح بـ 30 دقيقة لدعم إكمال الخاص بك ضيف. يتم تقديم أردية السبا والنعال والخزائن الخاصة والمشروبات التسليم لأجلك راحة. تأخر الوصول سوف يقيد الوقت لك لقاء، تقليل الكفاءة من علاج وكذلك توقعات توقف بالجوار. يركز على تقليل ضغط، ارتفاع الدورة الدموية، والراحة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التحكم الصحة العامة المرض أو تعزيز العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |في حالة حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك خلال الثلث الأولي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن التسبب ليس كلي مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى وكالة توتر على مميز إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي القوة النطاقات . إنه أيضًا رائع بديل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار أثناء